高校生なら14分台を一つの目標として練習してる方は多いのではないでしょうか？ 5000Mで14分台を出すと県大会をかなり高い確率で通過することができるかと思います。 私も出したことありませんのではっきり言えることは5000Mで14分台を出すのはかなり難しい…

お題「続けている運動」 私も昨日で33歳になりました。 この年齢にしては珍しい中距離市民ランナーですが22歳で出した1500mで自己ベストを更新すべく日々練習しております。 先日は日体大記録会行って来ましたが4分5秒78であと1秒までせまりました。 そんな…

平成国際大学の記録会参加して来ました。↓ �������ۑ��w���㋣�Z�� 申し込みはこちらのページを参照 今回は久しぶりに800mのレースに挑みました。 年齢もまもなく33歳ということで個人的にはスピードに自信が無いためかなり敬遠してきたんですが1500mで3分台を…